大会に出ると追走はつきもの、追走練習は一人ではできないので
誰かに教えてもらうのが一番です。
日光サーキットの追走術を教えてみました。
このチャンネルのメンバーになって特典にアクセスしてください:
https://www.youtube.com/channel/UChuZAyaB9a9O6OfE-4KCCCA/join
▶Instagram
@okamura_kazuyoshi
▶ヤシオファクトリーYashioFactory
https://yashiofactory.co.jp
岡村義塾 塾生に追走、単走を教えてみた
Yashio Factory 世界の岡ちゃん
